富士フイルムのメタバリアプレミアムEXは、メタバリアシリーズ最高峰！サラシノール配合の糖質ケアサプリ（機能性表示食品）です。



「糖質ケアQ＆A」を富士フイルムBeauty&Healthcare Onlineより抜粋してご紹介します。



糖質とは？

糖質とは、炭水化物から食物繊維を除いたもののこと。炭水化物は、カラダに吸収されてエネルギー源になる「糖質」と、吸収されない「食物繊維」に分けられます。食物繊維は腸内環境を整えるうえで欠かせない栄養素。糖質をケアするためにごはんやいも類などの炭水化物の摂取量を減らしすぎると、食物繊維まで減らしてしまう可能性もあるので気を付けましょう。






摂り過ぎた糖質がカラダに溜まるしくみは？

食事で摂った糖質は消化・吸収され、エネルギー源として使われたり、グリコーゲンという貯蔵型の糖質として筋肉や肝臓に蓄えられたりします。さらに、摂りすぎた余分な糖は主に肝臓で中性脂肪に変えられ、一部は脂肪組織に取り込まれて蓄積します。たとえ脂質の摂取を控えめにしても、糖質を摂りすぎてしまえばカラダに脂肪がたまるのです。






糖質が多いのはどっち？

ようかん（86kcal）vs プリン（1396kcal）

ようかんです。
砂糖をたっぷり使ったようかんは、糖質が高め。一方、卵や牛乳を使うプリンはカロリーのわりに糖質は控えめです。脂質をほとんど含まない和菓子は低カロリーですが、砂糖の量は多いので気を付けましょう。
〈糖質量〉ようかん：18.9g／プリン：16.2g

普段カロリーだけを気にしてメニューを選んでいませんか？実は意外なところで糖質を摂りすぎているかもしれません。




脂肪を落とす=カロリー制限？

外食時やコンビニでメニューを選ぶ際、「カロリーを抑えればOK！」と思っていませんか？実は、カロリー摂取を控えても糖質オーバーになってしまうとカラダに脂肪がたまってしまいます。カロリーだけに着目すると、実は、糖質過多になっていたり、食事のバランスが偏りがちに。また、カロリーを制限する食事法は、食べたいものを我慢しなければいけないことも多く、続けにくいのが難点です。

糖質はケア、必要な栄養素はキープ。糖質をケアして、肉や魚、野菜などをしっかり摂るようにすると、食事のバランスが自然と改善できます。




糖質ケアなら、メタバリアプレミアムEX！

糖質ケアサプリ「メタバリアプレミアムEX」は、8週間の継続摂取で、BMIが高めの方の脂肪・体重・ウエスト周囲径を減らす臨床試験済み。※BMI（Body Mass Index）とは、ボディマス指数と呼ばれ、体重と身長から算出される肥満度を表す体格指数です。

※試験内容：BMIが25～30の被験者45名を対象にメタバリアプレミアムEXまたはプラセボ（効果を発揮する成分が含まれない、見た目や味がそっくりなもののこと）を8週間摂っていただいた結果、メタバリアプレミアムEX摂取群では、プラセボ摂取群と比較して体重・ウエスト周囲径・皮下脂肪面積・内臓脂肪面積が有意に減少しました。
※被験者人数：45名。



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